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どうもこんにちは！
雨ばかりですね・・
いい加減カラッと晴れて欲しいものです・・
さて、皆様のおかげで「土曜日45分間クラス」も４回目を終えることができました！！
イエーイ！👏
これもいつも来てくださる皆様のおかげです🙇♀️
本当にありがとうございます！自分の引き出しもっと全開にしてみなさんに楽しんでいただけるよう頑張ります！！
どうしても人間って飽きますから、、、
同じ動きしてても飽きるんですよね、、、
でも、変化は嫌う、、、
なんとも身勝手な生き物ですよ・・
そんな僕も、ベットに置いた枕の位置が体に合わないと分かっているにも関わらず、
変化を恐れて変えられないんですよね・・北向きに・・・
・・？？
はい、そんなことはさておき、本当に人間って飽きるんですよね。
運動もだし、ご飯も毎日同じは飽きますよね。
刺激がないと飽きるものです。
ジムに来てくださる方が求めているもの
それすなわち
非日常！
特に格闘技ジムなんてまさにそれでしょう。
サンドバック殴ることなんて普通に生きていたら絶対にありえませんし、
対人でスパーリングした日なんてもう・・・
あの緊張感はたまらないんですよね。
ということで、私のクラスではなるべく同じ動きにならないようにをモットーにしております。
私の引き出しに限界が来ないかぎり、違うことをやりますね笑
同じことやりだしたら、「限界を迎えたんだな」だとご理解ください・・笑
あと、ジムにおいて飽きるポイントとして、運動内容もそうなんですが
意外なところで飽きるところがあります。
それが
音楽！！
これ意外と見落としてるインストラクター多いんですよね。
インストラクターは仕事なので、流れ作業でいつもの音楽を流しがちですが、、
週に１、２回の会員さんからすると
「このジムいっつもこの音楽だな・・」となります。
それがその人の好きなジャンルならまだしも、嫌いなタイプだった日にはもう・・
行きたくなくなりますよね・・
あれと同じですよね。
僕は過去に永遠と、西野カナの「涙色」をジムで流された時期がありました・・・
「いや殴れんがな！！！」っと思いつつも言えずに我慢しておりました・・
あと、きつかったのは「アナ雪の主題歌」ね・・
レリゴー♩
は本当にキツかった・・・
スーパーで流れてる音楽、たまに効くならいいけど、毎日聴いてたらなんかノイローゼになりますよね・・・
ジムはお客様にとって特別な場所であって欲しいので、その辺にも気配りしたいですね♩
飽きさせないトレーニング、環境作りに努めます！
では！また週末に！！