「ボディメイク&キック入門」を開講しました。

7月19日より、タイムスケジュールをリニューアルしました！

そして新クラスとして、

このクラスでは、自重筋トレを半分、キックボクシングの動きを半分、で行います！

キックボクシングは基礎的な動きのみを行いますので、

「入会したばかりでクラスについていけるか不安だ」

「基本的な動きをじっくりやりたい」

「筋トレも一緒にやりたい！」

という方にオススメです！

主に午前中に開催しておりますので、是非ご利用ください🙌

クラス内容はこちら　https://youtu.be/VjRJtqCp7fk

kick & fitness